Treningi podczas przerw świątecznych
19 stycznia, 2019
Jak planować swój trening podczas świąt czy wakacji? czy powinniśmy na siłę skupiać się na tym aby koniecznie trenować bez względu na wszystko?
19 stycznia, 2019
Jak planować swój trening podczas świąt czy wakacji? czy powinniśmy na siłę skupiać się na tym aby koniecznie trenować bez względu na wszystko?
2 stycznia, 2019
Postanowienia noworoczne – czy warto je robić? Minął kolejny rok. Dla wielu jest to czas podsumowań tego co się w […]