Category: z życia Akademii

Kolejny rok treningowy za nami. Podsumowujemy w wielkim skrócie jak wyglądał ten rok i co się w nim pojawiło nowego. Zapraszamy do lektury.

Zastanawiasz się jak wyglądają początkowe zajęcia? czego się uczymy? co jest ważne na początku przygody ze sztukami walki? W tym artykule opisany jest jeden z elementów na który kładziemy duży nacisk. Zapraszam do lektury 🙂

Początek sezonu za nami. Nadal jednak czekamy na zbłąkane dusze, które jakimś cudem jeszcze do nas nie dotarły 🙂 przybywajcie tłumnie bo im nas więcej tym weselej 😉

Krótka relacja z kolejnych zajęć na Polach Mokotowskich przerodziła mi się w przemyślenia odnośnie treningu podstaw. Jak długo je powtarzamy? czy robimy to tylko w grupie zaawansowanej? zapraszam do lektury 🙂

W długi weekend trenowaliśmy na Polach Mokotowskich. Zapraszam do przeczytania krótkiego wpisu z tych zajęć. A już w najbliższy poniedziałek 21.08 widzimy się ponownie. Zapraszamy!

Nie masz co robić po wyjściu z pracy? Szukasz ciekawych zajęć ale nie wiesz czego spróbować? Lubisz aktywnie spędzać czas i chętnie próbujesz nowych wyzwań? Chcesz zacząć dbać o swoje zdrowie, zbudować pewność siebie i nauczyć samoobrony?