Trening z tarczami lub workiem
26 lutego, 2018
Kilka lat temu, gdy kurier dostarczył mi do domu worek treningowy zapytał co trenuję. Gdy odpowiedziałem, zrobił zdziwioną minę jakbym […]
26 lutego, 2018
Kilka lat temu, gdy kurier dostarczył mi do domu worek treningowy zapytał co trenuję. Gdy odpowiedziałem, zrobił zdziwioną minę jakbym […]
4 lutego, 2018
W tym miesiącu mój Si Tai Gung Chiu Wai odwiedził swoje rodzinne strony czyli udał się do Hong Kongu. Od […]
10 stycznia, 2018
Pytanie, wydawać by się mogło proste. Ale czy na pewno? Oglądając filmy na YouTube może się wydawać, iż jest to […]
20 listopada, 2017
Przed galami zazwyczaj widzimy dwóch zawodników, którzy raczej nie okazują sobie szacunku. Czy tego uczą SW? Nie! zdecydowanie nie! należy rozgraniczyć show i chęć sprzedania widowiska od tego co jest na salach treningowych.
11 września, 2017
W sieci pojawia się wiele różnych filmów promujących sztuki walki, sporty walki czy też systemy samoobrony. Niestety nie każdy z nich jest odpowiedni i nie każdy prezentuje odpowiedni poziom. Jeden z takich przypadków opisałem w artykule. Zachęcam do lektury.
30 sierpnia, 2017
W dzisiejszych czasach mamy bardzo wiele możliwości trenowania różnych ciekawych rzeczy. Jesteśmy zasypywani informacjami co zyskamy trenując to czy tamto….a co unikatowego dadzą nam sztuki/sporty walki? czego nie dostaniemy np.trenując na siłowni? zapraszam do lektury 🙂