Tag: treningi w domu

Temat który pojawia się przy okazji każdego naboru do grupy początkującej w każdym chyba klubie – jak znaleźć czas aby móc regularnie coś trenować?

Jak spędzić wolny czas w domu i nie zwariować? czy da się ten czas wykorzystać do zbudowania formy i potraktować go jako szansę na rozwój osobisty? zapraszamy do najnowszego wpisu na blogu